Martedì, Ottobre 08, 2024

Sestogrado

Arrampicata: Allenamento ed Errori

Il Dott. Kelios Bonetti ha realizzato un interessante video sull' allenamento in arrampicata per spiegare i 5 errori più comuni dell' allenamento, che causano infortuni e quindi ci costringono a fermarci perdendo il lavoro fatto.
Approfondimenti su www.patologia-arrampicatoria.it